"Unas manos limpias son unas manos seguras". Lo afirma la Organización Mundial de la Salud (OMS) en sus recomendaciones generales sobre cómo evitar contagios de virus u otros agentes infecciosos. Tiene toda una sección dedicada a la importancia de la higiene tanto para profesionales sanitarios como para público en general.
Porque con las manos tocamos todo, tanto objetos como partes de nuestro cuerpo y nuestra cara. Son una autopista directa al contagio, ya que algunos microorganismos patógenos pueden llegar a sobrevivir días en algunas superficies. Por eso entre las recomendaciones de la OMS ante epidemias como la del coronavirus de Wuhan, antes que usar mascarillas, figura el lavarse las manos constantemente, y mantener limpias las superficies con las que estamos en contacto continuo.
Además, lavarnos las manos debe llevarnos entre 20 y 30 segundos y debemos asegurarnos de hacerlo bien, siguiendo estos pasos:
La OMS también pone salvedades a los geles para lavado en seco, tan útiles cuando no vamos a poder acceder a un grifo en mucho tiempo: deben comprarse aquellos en cuya composición haya un mínimo de un 60% de alcohol, porque los que tienen menos no desinfectan.
